自律神経– tag –
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2023/10/21 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 10/21(土)課題曲は、「おどるポンポコリン」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボ... -
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2023/10/15 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 10/15(日)課題曲は、「DESIRE」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズの... -
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2023/10/12 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 10/12(木)課題曲は、「Diamond」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズの... -
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2023/10/07 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 10/07(土)課題曲は、「おどるポンポコリン」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボ... -
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2023/10/05 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 10/05(木)課題曲は、「GO FOR IT‼︎」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボ... -
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2023/09/28 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 09/28(木)課題曲は、「Diamond」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズの... -
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2023/09/14 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 09/14(木)課題曲は、「ルージュの伝言」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイサ... -
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2023/08/13 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 08/13(日)課題曲は、「ルージュの伝言」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイサ... -
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2023/08/06 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 08/06(木)課題曲は、「学園天国」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズ... -
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2023/08/03 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 08/03(木)課題曲は、「フレンズ」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズ...