痩せたい– tag –
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2023/07/23 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 7/23(日)課題曲は、「学園天国」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズの... -
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2023/07/20 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 7/20(木)課題曲は、「フレンズ」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズの... -
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2023/07/16 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 7/16(日)課題曲は、「ルージュの伝言」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササ... -
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2023/07/13 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 7/13(木)課題曲は、「Diamond」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズの... -
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2023/07/06 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 7/6(木)課題曲は、「フレンズ」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズの... -
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2023/07/02 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 7/2(日)課題曲は、「ルージュの伝言」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササ... -
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2023/06/22 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 6/22(木)課題曲は、「フレンズ」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズの... -
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2023/06/18 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 6/18(日)課題曲は、「学園天国」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズの... -
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2023/06/15 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 6/15(木)課題曲は、「Diamond」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズの... -
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2023/06/11 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 6/4(日)課題曲は、「ルージュの伝言」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササ...