鍛える– tag –
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2025/05/31 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 5/31(土)課題曲は、「夏祭り」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズのレ... -
2025/05/18 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 5/18(日)課題曲は、「紅蓮華」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズのレ... -
2025/05/25 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 5/25(日)課題曲は、「紅蓮華」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズのレ... -
2025/05/15 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 5/15(木)課題曲は、「キャッツアイ」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイ... -
2025/05/11 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 5/11(日)課題曲は、「紅蓮華」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズのレ... -
2025/05/08 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 5/8(木)課題曲は、「シンデレラハネムーン」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボ... -
2025/03/27 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 3/27(木)課題曲は、「アイワナ」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズの... -
2025/03/22 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 3/22(土)課題曲は、「夏祭り」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズのレ... -
2025/03/20 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 3/20(木)課題曲は、「アイワナ」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。ボイササイズの... -
2025/03/16 レッスン風景|歌って踊ってシェイプアップ
今日のレッスン 3/16(日)課題曲は、「Yeah!めっちゃホリディ」でした♪ 柔軟体操は、ストレッチなどで、身体が伸びて気持ち良く、ボイストレーニングの腹式呼吸では、呼吸を整えるので、自律神経や免疫力アップもされ、発声練習で歌も上達していきます。...