2021/02/14 レッスン風景

ボイササイズ !ボイストレーニング×ダイエット|歌って踊ってシェイプアップ「女性限定」

本日の
レッスン風景

2021/02/14レッスン風景

 

LESSONS
レッスンの流れ

柔軟・準備運動
(20分)
ヨガやバレエの要素を取り入れた、柔軟体操とウォーミングアップ♪
身体をしっかりほぐして、ケガを防止します。
ボイストレーニング
(30分)
腹式呼吸などの発声の基礎や、良い声の出し方、ハイトーンの出し方、
音程を良く取る方法などを本格的に指導します!
ダンス振り付け
(30分)
その日の曲(オリジナルソング中心)の振り付けを覚えます♪
曲のジャンルは、アイドル系、HIPHOP系、セクシー系など様々!
セットでチャレンジ!
(20分)
いよいよ、アイドルのように歌いながら踊ります!
かなり汗をかきますのでそのつもりで!
クールダウン
お着替え
クールダウンとお着替えをして終わりです。
(シャワー設備はございませんのでご了承ください)

レッスン開催日程

3月のレッスン日程は下記になります。
初回の体験は、参加無料となります。
※女性限定となります。

動きやす服装と水分補給のお水をご持参ください♪
見学のみでもOK!お気軽にご連絡下さい♪
💃🐕3月ボイササイズ🐕💃

4(木)19:30〜21:00
🐕渋谷スタジオmissionA-810
💃advance:残酷な天使
❤️杏奈先生

6(土)14:00〜15:30
🦉池袋スタジオワークル303
☺️standard:Make you happy 
♦️一海先生

10(水)19:30〜21:00
🦉池袋スタジオワークル303
💃advance:キューティーハニー
♦️一海先生

14(日)14:00〜15:30
🐕渋谷スタジオmissionA-809
☺️standard:Let it go
❤️杏奈先生

20(土)14:00〜15:30
🦉池袋スタジオワークル303
☺️standard:Make you happy
♦️一海先生

25(木)19:30〜21:00
🐕渋谷スタジオmissionA-908
💃advance:残酷な天使
❤️杏奈先生

28(日)14:00〜15:30
🐕渋谷スタジオmissionA-803
☺️standard:Let it go
❤️杏奈先生

31(水)19:30〜21:00
🦉池袋スタジオワークル303
☺️advance:Joyful Joyful 
♦️一海先生


♠️月会員限定✨
ボーカルレッスン🎙
29(月)19:30〜21:00
Voice Crew曙橋教室
🎙歌練習:曲未定
🍀毛利先生

持ち物

持ち物

着替え、タオル、飲み物。上履きもあれば、尚良いですが、シューズなしでのご参加も可能です。

スタジオ利用時間のお知らせ

スタジオ利用時間が90分となりました。時間になったらすぐにレッスンをスタートいたしますので、早めにお着替えなどを済ませてお部屋にいらしてください。

コロナの感染拡大防止の人数制限

コロナの感染拡大防止のため、緊急事態宣言があけるまでは、各レッスンの参加人数を【最大5名】とさせていただきます。先着となりますので、参加できる日はあらかじめご予約くださいますよう、よろしくお願いします。

参加者多数の場合は、広いスタジオに変更も検討いたしますが、直前になると変更が難しいため、定員以上は参加をお断りする場合がございます。皆様の健康と安全を守るため、あらかじめご了承くださいますようよろしくお願いします。

TRIAL
体験・見学のお申込み

体験レッスンのお申し込み、お問い合わせは、

ボイササイズ公式LINE

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またはメールにて
info@voicecrew.net

Voice Crew事務局まで
「ボイササイズ体験希望」と
メッセージをお送りください。

    こちらのチェックボックスにチェックを入れてから送信してください。